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근대 심리학의 아버지 빌헬름 분트 빌헬름 분트 빌헬름 막시밀리안 분트는 독일의 심리학자 겸 철학자이고 근대 심리학의 아버지라고 일컬어지고 있습니다. 1897년에는 라이프치히 대학에 최초로 심리학 실험실을 개설하고, 이 실험실에서는 세계 여러 나라의 심리학자들이 모여들어 실험 심리학의 기초를 마련하는데 크게 이바지하였습니다. 그는 독일 바덴의 네카라우에서 출생하였으며, 하이델베르크 대학과 튀빙겐 대학 등에서 철학과 생리학을 배운 후에 생리학적 심리학 연구에 몰두하였습니다. 이후에 그는 민족 심리학도 연구하여 비교 심리학과 문화 인류학의 발전에도 기여하였습니다. 주요 학문적 연구 구조주의와 내성법 분트가 진행한 연구의 백경은 생리학이었는데 그 이유는 그의 연구가 반응 시간이나 감각 과정 혹은 주위에 대한 것에서부터 출발했기 때문입니다. 실험.. 2022. 7. 20.
애착이론이란? - 4 불안-회피형 혹은 거절-회피형 애착 1970년대 초반에는 불안-회피형으로 분류되었던 영아들은 베일에 가려져 있었습니다. 이 아이들은 양육자가 돌아오는 것에 대하여 무시하거나 양육자 자체를 무시하거나 분리 불안을 보이지도 않았고 양육자로부터돌아서 버리는 경향과 함께 양육자에게 접근하려는 경향을 보이기도 했습니다. 불안-회피형 애착 유형의 영아는 양육자가 떠났다가 돌아오는 것에 대하여 거의 감정을 보이지 않고 양육자를 무시하거나 회피합니다. 영아는 누군가 함께 있든 없든 상관없이 탐색 활동이라는 것을 거의 하지 않습니다. 에인스워스와 벨은 표면적으로 냉담한 회피형 영아의 행동은 사실 스트레스를 표현하는 것이라고 이론화하였습니다. 이후에 한 가설이 회피형 영아의 심장박동 연구를 통하여 증명했습니다. 에인스워스.. 2022. 7. 5.
애착이론이란? - 3 문화 차이 아이에게 반응을 잘하여 신뢰를 주면서도 민감한 양육자가 단 한 명 (즉 엄마)뿐이라고 해서 정서적으로 안정되고 감정을 잘 다룰 줄 아는 아이를 만들어 낼 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 네덜란드, 동아프리카, 이스라엘의 연구에 의하면 다양한 양육자가 있는 아이들은 정서적으로 안정감을 느낄 뿐만 아니라 다양한 관점을 통해서 세계를 볼 줄 아는 능력을 향상시킬 수 있습니다. 서구 문화권 양육에서는 주로 엄마에 대한 애착에만 주목하고 있습니다. 이러한 양자적 모델은 정서적으로 안정되고 감정을 잘 다룰 줄 아는 아이를 만드는 것이 유일한 애착 전략이 아닙니다. 이는 서구의 육아 환경보다 수렵채집 사회에서 더 쉽게 발견됩니다. 엄마가 중요하긴 하지만 엄마만이 아이가 관계 애착을 만들 수 있는 대상.. 2022. 6. 30.
애착이론이란? - 2 행동 애착 행동 체계는 애착 대상에 접근하거나 친밀함을 유지하는 데 작동합니다. 전기 애착 행동은 생후 6개월 안에 일어납니다. 첫 단계 (생후 8주)의 영아들은 양육자들 간에 차등을 두는 것을 알아가지만, 이런 행동들은 주변의 다른 이들에게도 마찬가지로 일어납니다. 이 시기에 영아들은 미소 짓고 옹알이하거나 울어서 잠재적인 양육자의 주의를 끕니다. 두 번째 단계 (생후 2~6개월)에서 영아는 친숙한 어른과 친숙하지 않은 어른들로 차등을 두게 됩니다. 양육자에 대한 영아의 행동은 목적 지향적인 기반에서 안정감을 느끼게 하는 조건들을 달성하기 위하여 조직됩니다. 양육자에게 더 큰 반응을 보이며, 행동의 범위에 따라 의존하거나 매달리기도 합니다. 생후 1년 말, 양육자와 떨어져 있는 것에 저항하거나 할 수 .. 2022. 6. 26.
애착이론이란? - 1 애착 이론은 장기적인 인간관계의 근본 원인을 설명하는 이론입니다. 애착 이론은 진화학, 동물학, 심리학을 아우르는 학제 간 연구를 바탕으로 합니다. 이 이론의 핵심적인 주장은 영아가 정상적인 사회적, 감정적 발달을 하기 위해서는 한 명 이상의 주 보호자와 관계를 형성해야 한다는 것입니다. 아기들은 자신의 반응에 민감하게 반응하고, 지속적으로 잘 해주는 성인과 6달에서 2년 사이의 몇 달의 기간 동안 애착 관계를 형성합니다. 기어 다니거나 걸어 다니기 시작할 무렵부터 아기는 친숙한 애착 대상을 하나의 안전기지로 이용하기 시작합니다. 이 안전기지를 토대로 주변을 탐험했다가 돌아오는 과정을 계속 반복하게 됩니다. 부모의 반응이 이 시기의 애착 형태를 결정하는 데 영향을 미치고, 이 애착 형태는 아기의 감정, .. 2022. 6. 26.
자기 심리학이란? 자기 심리학은 하인츠 코헛에 의해 창시된 정신분석학입니다. 특히 미국에서는 자아 심리학파에 필적할 정도의 세력을 형성했습니다. 역사 자기 심리학은 자아 실리학에서 분파한 정신분석이며, 원래는 하인츠 코헛이 자기애성 인격장애의 환자를 분석하고 있었을 때, 그 독자적인 자기애에 관한 고찰을 발견한 일로 발달하고 있습니다. 후에 하인츠 코헛의 자기애에 관한 고찰은 자기애성 인격장애의 환자 전반에 들어맞는 이론으로서 1971년에 '자기의 분석'이라는 서적으로 불렸습니다. 1950년대에는 경계나 자기애성 인격 장애로 불리는 신경증과 정신병의 사이의 정신 상태를 나타내는 사람들이 관찰하게 되었지만, 그 사람들의 분석 치료를 진행하는 것에 따라, 하인츠 코후트가 자기애성 인격 장애의 환자에게 독자적인 전이를 볼 수 .. 2022. 6. 26.
감정지능이란? 감정 지능의 정의 감정 지능은 자신과 타인의 감정을 잘 통제하고 여러 종류의 감정들을 잘 변별하여 이것을 토대로 자신의 사고와 행동의 방향을 결정지을 근거를 도출해 내는 능력으로 정의될 수 있습니다. 아래 3가지 모델들이 대표적인 예 입니다. 1. 능력 모델 2. 혼합 모델(특성 감정 지능을 일반적으로 포함) 3. 특성 모델 서로 다른 감정 지능 모델들은 그 구성을 평가하는 다양한 수단들을 발전시켰습니다. 몇몇 특징들은 서로 겹칠지 모르지만, 대부분의 연구원은 이 내용들이 서로 다른 구성을 다룬다는 점에 동의했습니다. 그러나 감정 지능의 정의에 관해 용어와 운용에 있어 상당한 의견 차이가 존재합니다. 최근에 와서 위의 세 가지 모델들이 소개되고 있습니다. 감정 지능은 자신이나 타인의 감정을 인지하는 개인.. 2022. 6. 26.
개인 심리학이란? 개인 심리학은 오스트리아의 정신의학자인 알프레드 아들러가 창시한 심리학입니다. 개인 심리학은 개개인의 특성에 초점을 맞춘 심리학이며, 창시자 이름으로 유래해서 아들러 심리학이라고도 불렸습니다. 개인 심리학의 주요 개념 및 기법 열등감 아들러에 의하면 인간은 누구나 어떤 측면에서 열등감을 느낍니다. 이는 현재보다 나은 상태인 완전성을 실현하기 위해서 노력하는 존재이고, 동시에 사회적 존재로서 다른 사람들과 비교하여 자신을 평가하기 때문이라고 설명했습니다. 이처럼 아들러는 생활 양식의 근본을 결정하는 것은 열등감이라고 설명합니다. 따라서 인간은 각자가 자기완성을 이루기 위해 자신이 느끼는 열등감을 극복해야 한다고 역설하였습니다. 열등감에 따른 유형 개인적 우월성 추구에 집착해 파괴적 생활양식을 갖게 되면 신.. 2022. 6. 26.