심리학23 애착이론이란? - 1 애착 이론은 장기적인 인간관계의 근본 원인을 설명하는 이론입니다. 애착 이론은 진화학, 동물학, 심리학을 아우르는 학제 간 연구를 바탕으로 합니다. 이 이론의 핵심적인 주장은 영아가 정상적인 사회적, 감정적 발달을 하기 위해서는 한 명 이상의 주 보호자와 관계를 형성해야 한다는 것입니다. 아기들은 자신의 반응에 민감하게 반응하고, 지속적으로 잘 해주는 성인과 6달에서 2년 사이의 몇 달의 기간 동안 애착 관계를 형성합니다. 기어 다니거나 걸어 다니기 시작할 무렵부터 아기는 친숙한 애착 대상을 하나의 안전기지로 이용하기 시작합니다. 이 안전기지를 토대로 주변을 탐험했다가 돌아오는 과정을 계속 반복하게 됩니다. 부모의 반응이 이 시기의 애착 형태를 결정하는 데 영향을 미치고, 이 애착 형태는 아기의 감정, .. 2022. 6. 26. 자기 심리학이란? 자기 심리학은 하인츠 코헛에 의해 창시된 정신분석학입니다. 특히 미국에서는 자아 심리학파에 필적할 정도의 세력을 형성했습니다. 역사 자기 심리학은 자아 실리학에서 분파한 정신분석이며, 원래는 하인츠 코헛이 자기애성 인격장애의 환자를 분석하고 있었을 때, 그 독자적인 자기애에 관한 고찰을 발견한 일로 발달하고 있습니다. 후에 하인츠 코헛의 자기애에 관한 고찰은 자기애성 인격장애의 환자 전반에 들어맞는 이론으로서 1971년에 '자기의 분석'이라는 서적으로 불렸습니다. 1950년대에는 경계나 자기애성 인격 장애로 불리는 신경증과 정신병의 사이의 정신 상태를 나타내는 사람들이 관찰하게 되었지만, 그 사람들의 분석 치료를 진행하는 것에 따라, 하인츠 코후트가 자기애성 인격 장애의 환자에게 독자적인 전이를 볼 수 .. 2022. 6. 26. 감정지능이란? 감정 지능의 정의 감정 지능은 자신과 타인의 감정을 잘 통제하고 여러 종류의 감정들을 잘 변별하여 이것을 토대로 자신의 사고와 행동의 방향을 결정지을 근거를 도출해 내는 능력으로 정의될 수 있습니다. 아래 3가지 모델들이 대표적인 예 입니다. 1. 능력 모델 2. 혼합 모델(특성 감정 지능을 일반적으로 포함) 3. 특성 모델 서로 다른 감정 지능 모델들은 그 구성을 평가하는 다양한 수단들을 발전시켰습니다. 몇몇 특징들은 서로 겹칠지 모르지만, 대부분의 연구원은 이 내용들이 서로 다른 구성을 다룬다는 점에 동의했습니다. 그러나 감정 지능의 정의에 관해 용어와 운용에 있어 상당한 의견 차이가 존재합니다. 최근에 와서 위의 세 가지 모델들이 소개되고 있습니다. 감정 지능은 자신이나 타인의 감정을 인지하는 개인.. 2022. 6. 26. 개인 심리학이란? 개인 심리학은 오스트리아의 정신의학자인 알프레드 아들러가 창시한 심리학입니다. 개인 심리학은 개개인의 특성에 초점을 맞춘 심리학이며, 창시자 이름으로 유래해서 아들러 심리학이라고도 불렸습니다. 개인 심리학의 주요 개념 및 기법 열등감 아들러에 의하면 인간은 누구나 어떤 측면에서 열등감을 느낍니다. 이는 현재보다 나은 상태인 완전성을 실현하기 위해서 노력하는 존재이고, 동시에 사회적 존재로서 다른 사람들과 비교하여 자신을 평가하기 때문이라고 설명했습니다. 이처럼 아들러는 생활 양식의 근본을 결정하는 것은 열등감이라고 설명합니다. 따라서 인간은 각자가 자기완성을 이루기 위해 자신이 느끼는 열등감을 극복해야 한다고 역설하였습니다. 열등감에 따른 유형 개인적 우월성 추구에 집착해 파괴적 생활양식을 갖게 되면 신.. 2022. 6. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 다음